যায়যায়বেলা
যায়যায়বেলা
আমরায় হজম শক্তি ব্রদ্ধি করে

আমরায় হজম শক্তি ব্রদ্ধি করে

 যায়যায়বেলা ডেস্কঃ আমরায় প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম আর আঁঁশ আছে, যেগুলো শরীরের জন্য খুব দরকারি। হজমেও এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তাই তেল ও চর্বিযুক্ত খাদ্য খাওয়ার পর বিস্তারিত

যায়যায়বেলা